Reason For Obesity : మానసికంగా మరియు శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రతిరోజు ప్రశాంతమైన నిద్ర చాలా అవసరం అవుతుంది. కానీ ప్రస్తుత కాలంలో ఉన్న బిజీ లైఫ్ వలన చాలామంది సరైన నిద్రను పొందలేకపోతున్నారు. అంతేకాక ఎప్పుడు తింటున్నారో ,ఎప్పుడు నిద్ర పోతున్నారో కూడా క్లారిటీ ఉండడం లేదు. ఇది చాలదు అన్నట్లు నిద్రపోయే ము
Afternoon Sleep : ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది మధ్యాహ్నం భోజనం తీసుకున్న తర్వాత కొద్దిసేపు విశ్రాంతి తీసుకుంటారు. అలా కాసేపటికి నిద్రపోతూ ఉంటారు. అంతేకాక మధ్యాహ్నం భోజనం తీసుకున్న తర్వాత చాలామందికి విపరీతమైన నిద్ర వస్తుంది. అయితే చాలామందికి తెలియని విషయం ఏంటంటే మధ్యాహ్న భోజనం తీసుకున్న తర్వాత నిద్రపోవడం ఆ
Heel Pain : మడమ నొప్పి అనేది ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్య. ఈ సమస్య ఎదుర్కోవడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నప్పటికీ అత్యంత ముఖ్యమైన కారణమైతే ప్లాంటర్ పాసిటివ్ అని చెప్పాలి. ఇది మడమ ఎముక మరియు కాలిమధ్య సంబంధాన్ని సృష్టిస్తుంది. అంటే పాదాల మధ్య కణజాలాల మందపాటి వాపును కలిగించే వ్యాధి. చీల మండలంలో