Weight Loss Tips: బరువు తగ్గడానికి, మొదటి దశ ప్రారంభించడం. కానీ అది సులభం కాదు. బరువు తగ్గడం కష్టం.ఎంచుకోవడానికి చాలా విభిన్నమైన ఆహారాలు ఉన్నాయి మరియు మీరు ఏమి చేసినా ఏమీ పని చేయనట్లు అనిపిస్తుంది.కానీ చింతించకండి! చాలా మంది బరువు తగ్గాలని కూడా కోరుకుంటారు. ఇది ఇతరులకు కూడా సులభం కాదు.బరువు తగ్గడంలో కష్టతరమ