Fasting : దైవ భక్తిలో నిమగ్నమైన వారు తరచూ ఉపవాసాలు చేస్తూనే ఉంటారు. అయితే ఎలాంటి ఉపవాసాలు చేయని వారు కూడా తప్పకుండా ఉపవాసం చేయాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అప్పుడప్పుడు ఉపవాసం చేయడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మరి దానిలో నిజం ఎంత…?ఉపవాసానికి వృద్ధాప్యానికి సంబంధం ఏ