Turmeric : పచ్చి పసుపు మంచిదా లేక పసుపు పౌడర్ మంచిదా…?ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యకరమైనది ఏది అనే సందేహం ప్రతి ఒక్కరికి వచ్చే ఉంటుంది. అయితే పసుపును మనం గోల్డెన్ స్పైసీగా పిలుస్తుంటాం.ఇక దీనిని కొన్ని దశాబ్దాలుగా ఆయుర్వేదంలోనూ , పాత శాస్త్రంలోనూ అలాగే వంటకాలలో విరివిగా ఉపయోగిస్తూ వస్తున్నారు. అయితే శక్తివం